Формулой хорошего настроения является здоровое тело, ясный ум и положительные эмоции и чувства. Тело нуждается в уходе, УМ в тренировке и очень хорошо, если все сопровождается радостью, позитивом. Ведь смех — это лекарство от многих болезней. Ученые рекомендуют вместо 40 минут расслабляющего отдыха 5 минут здорового смеха.
Тренинг помог педагогам освоить способы снятия эмоционального напряжения, сформировать понимание необходимости здоровьесбережения. Мероприятие создало условие для развития групповой сплоченности и активизации процесса самопознания и взаимопознания у педагогов, формирование адекватной самооценки профессиональных качеств и уровня притязаний.
Спасибо Виктории Владиславовне за заряд позитивом, хорошим настроением и положительными эмоциями.